Zitrusdüfte zum Jahreswechsel

Zum Jahreswechsel ein Zitrusduft reinigt und klärt im Raum die Luft. Vom “Alten” kann man sich leichter trennen Im “Neuen” nun das Gute erkennen. Die Düfte der frischen Zitrusfamilie öffnen uns Türen, anders als die der Lilie. Mit ätherischen Ölen von Orangen und Zitronen, Grapefruit, Limetten und Limonen, Bergamotte und Mandarine dürfen nicht fehlen, auch…

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Aromapflege-Öl Nr. 1 Gelenke

Wer kennt sie nicht, die stechenden, klopfenden oder pochenden Gelekschmerzen? Sie beeinflussen unser tägliches Tun enorm und schränken unsere Lebensqualität ein. Das Aromapflege-Öl Nr. 1 Gelenke ist eine Wohltat und kann als unterstützende Begleitung  bei Gelenkschmerzen 3-4 x täglich auf die entsprechenden schmerzenden Stellen aufgetragen werden. Zudem lässt es entspannen. Aus 100% naturreinen fetten und…

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Ölziehen, Ölkauen, Ölsaugen, Ölschlürfen mit fetten – und ätherischen Pflanzenölen – eine ergänzende Maßnahme zur täglichen Mundpflege

Ölziehen, eine  Parodontitis – und Plaqueprophylaxe? “Ölziehen oder Ölkauen”. Ölziehen ist bekannt aus der russischen Volksmedizin oder ayurvedischen Heilkunde zur Unterstützung von Entgiftungs- und Entschlackungskuren. Mit dem Ölziehen werden dem Körper über die Mundschleimhaut Giftstoffe und Säuren entzogen, d. h. heißt es dient auch als  ideale Unterstützung bei Entgiftungskuren. Aber nicht nur das: Zahnbeläge/Plaque können…

Stellungnahme von Ruth von Braunschweig zum Kokosfett -Youtubevideo von Prof. Michels

Das You Tube Video von Prof. Michels, Direktorin des Instituts für Prävention und Tumorepidemiologie am Uniklinikum Freiburg -“Kokosöl und andere Ernährungsirrtümer”  hat “Kokosöl als das reine Gift” bezeichnet gesagt “Kokosöl ist das schlimmste Lebensmittel, das man überhaupt essen kann” . Dadurch löste sie u.a. viel Empörung und Diskussionen unter den Fachleuten der Aromatherapie und Aromapflege aus….

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Sonneblumenöl, die sonnige Ölfreude

Die Sonnenblume kommt aus der Familie der Asteraceae, den Korbblütlern. Der Namensursprung Helianthus annuus stammt aus dem Griechischen, helios = Sonne, anthus = Blume Es ist eine absolute sommerliche Sonnenpflanze. Außerdem weist sie eine bemerkenswerte, außergewöhnliche Erscheinung auf. Die Blüte folgt den ganzen Tag dem Sonnenlauf, d.h. sie empfängt tagsüber fortwährend die lichtvollen Sonnenstrahlen. Ganz…

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Aromapflege-Öl Nr. 15 Mundöl – Ölziehwohl

Das Aromapflege-Öl Nr. 15 Mund- und Ölziehwohl besteht aus 100% naturreinen ätherischen und fetten Pflanzenölen.   Ätherische Öle von Spearmint, Pfefferminze, Fenchel, Sternanis und Thymian thymol u. a. sind ideal  in eine Kombination von Sonnenblumen- und Sesamöl gemischt. Es ist ein Aromapflege-Öl zum sogenannten “Ölziehen, Ölschlürfen oder Ölkauen”. Ölziehen ist bekannt aus der russischen Volksmedizin…

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Rosenpesto mit Rosenhydrolat, meine Nr. 1 unter den Pestos

1 Hand voll frische Duftrosenblätter (z.B. Rose de Resht oder andere Damacenerrosen) 1 Handvoll Basilikumblätter 1 Knoblauchzehe Parmesan oder Pecorino oder würzigen Bergkäse reiben 1 Eßl. gehackte Nüsse: z. B. Walnüsse, Mandeln oder Pinienkerne Olivenöl 2 Teel. Rosenhydrolat/Rosenwasser Rosensalz und Rosenpfeffer Von den Rosenblütenblättern den weißen Blattansatz entfernen. Rosenblütenblätter und Basilikum fein hacken. Die Zutaten…

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Gänseblümchenöl – ein Ölmazerat – Kaltauszug

Gänseblümchen (Bellis perennis) – Ölmazerat – Kaltauszug Wie stelle ich das Gänseblümchenöl her? Herstellung z. B. in einem 100 ml Schraubverschlussglas   Gänseblümchenblütenköpfe an einem sonnigen Tag sammeln, nachdem der Morgentau verdunstet ist (d.h. die Blütenköpfchen müssen trocken sein), gesäubert (d.h. ohne welke Blütenblätter und/oder Krabbeltier                    …

Das Gänseblümchen – Bellis perennis, eine vielseitige Heilpflanze

Das Gänseblümchen Ein Gänseblümchen liebte sehr ein zweites gegenüber drum rief’s:”Ich schicke mit’nem Gruß dir eine Biene rüber!” Da rief das andere: “Du weißt, ich liebe Dich nicht minder, doch mit der Biene das lass sein, sonst kriegen wir noch Kinder!” Heinz Erhardt   Das Gänseblümchen, eine vielseitige Heilpflanze Bellis perennis – das ausdauernde Gänseblümchen…

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Aromapflege-Öl Nr. 14 Mund- und Zahnfleischwohl

Das Aromapflege-Öl Nr.14 Mund-und Zahnfleischwohl ist ein Mundöl aus 100% naturreinen ätherischen und fetten Pflanzenölen ohne Konservierungsstoffe. Es dient zur Pflege und Gesunderhaltung von Mundschleimhaut und Zahnfleisch als wohltuende Einreibung nach dem Zähneputzen zur täglichen Mundhygiene oder zum Einsprühen z. B. bei Mundgeruch und pflegt unterstützend bei Mundschleimhaut- und Zahnfleischerkrankungen wie z. B. Soor, Aphten,…